„Опоручио ми је мој присни пријатељ, Посланик, нека је Аллахов благослов и мир на њега, три ствари: да постим три дана током сваког месеца, да клањам два реката духа намаза и да пре спавања клањам витр намаз.“ ‘Ко пости један дан на Алаховом путу, Алах ће његово лице удаљити од Ватре седамдесет година.’“ Пост од три дана у месецу је као пост целе године.“