माझ्या मित्राने (पवित्र प्रेषित) मला तीन गोष्टींची वसीयत केली; प्रत्येक महिन्यात तीन दिवस उपवास करणे, चश्तची दोन रकत प्रार्थना करणे आणि झोपण्यापूर्वी वितर वाचणे जो कोणी अल्लाहच्या मार्गात एक दिवस उपवास ठेवतो, अल्लाह त्याच्या चेहऱ्याला सत्तर पर्वत जळत्या आगीपासून दूर ठेवतो सतत उपवास करणाऱ्याला उपवास करणे योग्य नाही. तीन दिवस उपवास करणे म्हणजे संपूर्ण वर्षभर उपवास करण्यासारखे आहे