圣训: 当你叩头的时候，把手掌放在地上，抬起你的双肘。
عن البَرَاء بن عَازب رضي الله عنهما مرفوعًا: «إذا سَجَدت فضَع كفَّيك وارْفَع مِرْفَقَيْك».
[صحيح] - [رواه مسلم]
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巴拉·本·阿兹布－愿主喜悦之－直接传述自先知－愿主福安之－说：“当你叩头的时候，把手掌放在地上，抬起你的双肘。”
[健全的圣训] - [穆斯林传述]
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附加
- 圣训: 我奉命叩头于七肢：前额--他指着他的鼻子--、双手、膝盖和双脚的末端，不要挽发卷衣。
- 圣训: 先知--愿主福安之--在两次叩头之间念诵：“真主啊，祈求你宽恕我，怜悯我，使我健康，引导我，给养我。”
- 圣训: 当先知－愿主福安之－开始礼拜时、鞠躬时念真主至大时、鞠躬后抬起头时，抬手至肩膀的高度，
- 圣训: 真主的使者－愿主福安之－抓着我的双手教导我“台善呼德”，（作证词）还教授我《古兰经》章节。
- 圣训: 你们在叩头时要保持适度，不要像狗一样铺平自己的两臂。
- 圣训: 任何不公正地霸占一寸土地者，他的脖子会被七个大地包围。
- 圣训: 伊玛目念‘阿敏’ 时，你们念‘阿敏’，谁念‘阿敏’与天使念的吻合一致，其以往的罪恶均被饶恕。