圣训: 人类没有比塞涨肚子更可恶的，人类有能支撑身体的食物就已经足够了。如果不得已，那么三分之一用于吃，三分之一用于喝，三分之一用于呼吸 。
عن المِقْدَام بن مَعْدِي كَرِبَ رضي الله عنه قال: سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول: «ما مَلَأ آدَمِيٌّ وِعَاءً شَرًّا من بطن، بِحَسْبِ ابن آدم أُكُلَاتٍ يُقِمْنَ صُلْبَه،ُ فإن كان لا مَحَالةَ، فَثُلُثٌ لطعامه، وثلث لشرابه، وثلث لِنَفَسِهِ».
[صحيح] - [رواه الترمذي وابن ماجه وأحمد]
المزيــد ...
据麦格达姆·本·玛尔迪·卡里布－愿主喜悦之－传述：“我听到了真主的使者－愿主福安之－说：‘人类没有比塞涨肚子更可恶的，人类有能支撑身体的食物就已经足够了。如果不得已，那么三分之一用于吃，三分之一用于喝，三分之一用于呼吸 。’”
[健全的圣训] - [伊本·马哲传述 - 提尔米兹传述 - 艾哈迈德传述]