Hadith: Lorsque vous allez vous coucher - ou vous mettre au lit - proclamez la grandeur d’Allah trente-trois fois, glorifiez-Le trente-trois fois, et louez-Le trente-trois fois !

عَنْ عَلِيٍّ رضي الله عنه:

أَنَّ فَاطِمَةَ رَضيَ اللهُ عنْها أَتَتِ النَّبِيَّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ تَشْكُو إِلَيْهِ مَا تَلْقَى فِي يَدِهَا مِنَ الرَّحَى، وَبَلَغَهَا أَنَّهُ جَاءَهُ رَقِيقٌ، فَلَمْ تُصَادِفْهُ، فَذَكَرَتْ ذَلِكَ لِعَائِشَةَ، فَلَمَّا جَاءَ أَخْبَرَتْهُ عَائِشَةُ، قَالَ: فَجَاءَنَا وَقَدْ أَخَذْنَا مَضَاجِعَنَا، فَذَهَبْنَا نَقُومُ، فَقَالَ: «عَلَى مَكَانِكُمَا» فَجَاءَ فَقَعَدَ بَيْنِي وَبَيْنَهَا، حَتَّى وَجَدْتُ بَرْدَ قَدَمَيْهِ عَلَى بَطْنِي، فَقَالَ: «أَلاَ أَدُلُّكُمَا عَلَى خَيْرٍ مِمَّا سَأَلْتُمَا؟ إِذَا أَخَذْتُمَا مَضَاجِعَكُمَا -أَوْ أَوَيْتُمَا إِلَى فِرَاشِكُمَا- فَسَبِّحَا ثَلاَثًا وَثَلاَثِينَ، وَاحْمَدَا ثَلاَثًا وَثَلاَثِينَ، وَكَبِّرَا أَرْبَعًا وَثَلاَثِينَ، فَهُوَ خَيْرٌ لَكُمَا مِنْ خَادِمٍ».
[صحيح] - [متفق عليه]

‘Alî ibn Abî Ṭâlib (qu’Allah l’agrée) relate que le Messager d’Allah (sur lui la paix et le salut) a dit : « Lorsque vous allez vous coucher - ou vous mettre au lit - proclamez la grandeur d’Allah trente-trois fois, glorifiez-Le trente-trois fois, et louez-Le trente-trois fois ! » Et dans une version : « At-Tasbîḥ », la glorification d’Allah, est à dire trente-quatre fois ; et dans une autre version, c’est « At-Takbîr », la proclamation de la grandeur d’Allah, qui est à dire trente-quatre fois.
Authentique. - Rapporté par Al-Bûkhârî.

L'explication

Fâṭimah (qu’Allah l’agrée) s’est plainte au Prophète (sur lui la paix et le salut) des douleurs causées par le moulin à bras et elle lui demanda de lui accorder un domestique. Il lui répondit : « Voulez-vous que je vous indique quelque chose de mieux qu’un domestique ? » Puis, il leur apprit à évoquer Allah, Exalté soit-Il, au moment de se coucher, Le glorifiant en disant : « SubḥânaLlâh » trente-trois fois ; Le louant en disant : « Al-ḤamduliLlâh » trente-trois fois et proclamant Sa grandeur en disant : « Allâhu Akbar » trente-quatre fois. Puis, il leur a dit : « Cela est mieux pour vous qu’un domestique ! » Donc, lorsque la personne se met au lit pour dormir, il est recommandé qu’elle glorifie Allah trente-trois fois, qu’elle Le loue trente-trois fois et proclame Sa grandeur trente-quatre fois, complétant ainsi les cent. Ceci aide l’individu à accomplir ses différentes tâches et lui permet de dormir en ayant évoqué Allah, à Lui la Puissance et la Gloire.