圣训: 艾布·胡莱赖（愿主喜悦他）说：安拉的使者（愿主福安之）说：||“人的每一个关节，每天都应当施舍一份善行。每天太阳升起时：你在两人之间秉公调解，是一种施舍；你帮助一个人骑上牲口，或为他抬起行李放在牲口上，是一种施舍；一句善言，是一种施舍；你走向清真寺去做礼拜的每一步，是一种施舍；你从路上清除妨碍人的障碍物，也是施舍。”

عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ قَالَ: قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ:
«كُلُّ سُلَامَى مِنَ النَّاسِ عَلَيْهِ صَدَقَةٌ، كُلَّ يَوْمٍ تَطْلُعُ فِيهِ الشَّمْسُ تَعْدِلُ بَيْنَ الِاثْنَيْنِ صَدَقَةٌ، وَتُعِينُ الرَّجُلَ فِي دَابَّتِهِ فَتَحْمِلُهُ عَلَيْهَا أَوْ تَرْفَعُ لَهُ عَلَيْهَا مَتَاعَهُ صَدَقَةٌ، وَالكَلِمَةُ الطَّيِّبَةُ صَدَقَةٌ، وَكُلُّ خُطْوَةٍ تَمْشِيهَا إِلَى الصَّلَاةِ صَدَقَةٌ، وَتُمِيطُ الأَذَى عَنِ الطَّرِيقِ صَدَقَةٌ».
[صحيح] - [رواه البخاري ومسلم] - [الأربعون النووية: 26]

艾布·胡莱赖（愿主喜悦他）说：安拉的使者（愿主福安之）说：
“人的每一个关节，每天都应当施舍一份善行。每天太阳升起时：你在两人之间秉公调解，是一种施舍；你帮助一个人骑上牲口，或为他抬起行李放在牲口上，是一种施舍；一句善言，是一种施舍；你走向清真寺去做礼拜的每一步，是一种施舍；你从路上清除妨碍人的障碍物，也是施舍。”
[健全的圣训] - [رواه البخاري ومسلم] - [الأربعون النووية - 26]

解释

先知（愿主福安之）阐明，每一个穆斯林每天都要用自己的身体骨骼关节的数量，作为对安拉的自愿施舍，以感谢使其身体健康，骨节将他的骨骼连接起来，使其可以随意伸展和抓拿。 该施舍将通过一切善功而得，它不局限于施舍钱财，其中有： 在两个人之间做公正的裁决和改善二者之间关系便是施舍。 帮助无力之人骑上他的坐骑，或将他的行李帮他抬上坐骑即是施舍。 说美言，比如：念词、祈祷和赛俩目等也是施舍。 去向清真寺的每一步都是施舍。 清除道路上的障碍物也是施舍。

圣训之益处

1. 人们的骨骼结构与健康，是崇高真主对人类最大的恩典。每一块骨胳都需要以其特点而施舍，以感恩这一恩典。
2. 鼓励每天反复感赞安拉，以使这些恩典长久不息。
3. 鼓励每天坚持副功和施舍。
4. 在人们之间调解的尊贵。
5. 鼓励帮助自己的弟兄，对自己弟兄的帮助是一种施舍。
6. 鼓励步行前往参加集体礼拜，并以此弘扬清真寺。
7. 必须尊重穆斯林的道路，清除伤害他们或有害于他们的东西。