Hadith: ਮੁਹੰਮਦ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਿਨ ਦੋ ਵਾਰ ਖਾਣਾ ਨਹੀਂ ਖਾਧਾ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇੱਕ ਖਾਣਾ ਖਜੂਰ ਹੁੰਦੀ ਸੀ।

عَنْ عَائِشَةَ أُمِّ المُؤْمِنينَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهَا قَالَتْ:
مَا أَكَلَ آلُ مُحَمَّدٍ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أَكْلَتَيْنِ فِي يَوْمٍ إِلَّا إِحْدَاهُمَا تَمْرٌ.
[صحيح] - [متفق عليه] - [صحيح البخاري: 6455]

Translation Needs More Review.

ਹਜ਼ਰਤ ਆਇਸ਼ਾ, ਮੋਮਿਨਾਂ ਦੀ ਮਾਤਾ (ਰਜ਼ੀਅੱਲਾਹੁ ਅਨਹਾ) ਨੇ ਕਿਹਾ:
ਮੁਹੰਮਦ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਿਨ ਦੋ ਵਾਰ ਖਾਣਾ ਨਹੀਂ ਖਾਧਾ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇੱਕ ਖਾਣਾ ਖਜੂਰ ਹੁੰਦੀ ਸੀ।
[صحيح] - [متفق عليه] - [صحيح البخاري - 6455]

Explanation

ਉੰਮੁਲ ਮੁਮਿਨੀਨ ਆਇਸ਼ਾ ਰਜ਼ੀਅੱਲਾਹੁ ਅਨਹਾ ਦੱਸਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਨਬੀ ﷺ ਦੇ ਘਰ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਿਨ ਦੋ ਵਾਰ ਖਾਣਾ ਨਹੀਂ ਖਾਧਾ, ਮਗਰ ਇਹ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇੱਕ ਖਾਣਾ ਖਜੂਰ ਹੁੰਦਾ ਸੀ।

Benefits from the Hadith

1. ਨਬੀ ﷺ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਨਿਮਰਤਾ — ਕਈ ਵਾਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਵਿਚ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹੀ ਖਾਣਾ ਮਿਲਦਾ ਸੀ।
2. ਖਜੂਰ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲੋਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਿਲ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਸੀ।
3. ਜ਼ੁਹਦ ਦੀ ਫ਼ਜ਼ੀਲਤ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜੀਵਨ ‘ਤੇ ਸੰਤੋਖ ਕਰਨਾ — ਇਹ ਨਬੀਆਂ ਦੇ ਆਚਰਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਰਸੂਲਾਂ ਦੇ ਸਰਦਾਰ ﷺ ਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਸੀ।
4. ਇੱਕੇ ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ ਜਾਇਜ਼ ਤੇ ਮੰਨਿਆ ਹੋਇਆ ਕੰਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਅਰਬਾਂ ਦੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਆਦਤਾਂ ਵਿਚੋਂ ਸੀ — ਉਹ ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਖਾਂਦੇ ਸਨ: ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ।