عَنْ عَائِشَةَ رضي الله عنها:
أَنَّ النَّبِيَّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ كَانَ إِذَا أَوَى إِلَى فِرَاشِهِ كُلَّ لَيْلَةٍ جَمَعَ كَفَّيْهِ، ثُمَّ نَفَثَ فِيهِمَا فَقَرَأَ فِيهِمَا: {قُلْ هُوَ اللهُ أَحَدٌ}، وَ{قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ}، وَ{قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ}، ثُمَّ يَمْسَحُ بِهِمَا مَا اسْتَطَاعَ مِنْ جَسَدِهِ، يَبْدَأُ بِهِمَا عَلَى رَأْسِهِ وَوَجْهِهِ وَمَا أَقْبَلَ مِنْ جَسَدِهِ، يَفْعَلُ ذَلِكَ ثَلَاثَ مَرَّاتٍ.
المزيد
आयशा (अल्लाह तिच्या प्रसन्न) कडून असे वर्णन केले गेले आहे:
दररोज रात्री जेव्हा अल्लाहचे प्रेषित (स) झोपायला जायचे तेव्हा ते आपले तळवे एकत्र ठेवायचे आणि त्यात फुंकायचे म्हणायचे:
{قُل ھُوَ اللہُ أَحَد}
{قُل أعوذُ بِربِ الفلقِ}
{قُل أعوذُ بربِ الناسِ}, मग ते दोन्ही हात शक्य तितक्या अंगावरून फिरवत. प्रथम, धन्य डोके आणि चेहरा आणि शरीराच्या पुढील भागास स्पर्श केला जातो. असे तो तीन वेळा करत असे.